Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel! Für den täglichen Wasserbedarf gilt folgende wissenschaftliche Formel: Körpergewicht x 35 / 1000 = die nötige Menge an Neutralflüssigkeit Oder ganz einfach: Drei Liter täglich dürfen es schon sein! Denn sowohl im Dorn- als auch im Ernährungsseminar lernst du, wieviel Wasser allein deine vielleicht nicht ganz optimalen Ernährungsgewohnheiten in deinem...
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Diesen Text schreiben wir anlässlich einer weltweiten Gruppenmeditation, die stattfindet am 5. April 2020 um 04:45 Uhr MESZ. Wir schreiben diesen Text in Zeiten von COVID-19, und diese weltweite Meditation soll diese Situation beenden und ins Positive führen. Gültigkeit hat dieser Text jedoch zu jeder Zeit. Der Maharishi-Effekt Gruppenmeditationen haben einen weitreichenden Effekt. Das belegen...
"Gruppenmedition – je mehr desto besser"Weiterlesen
Dieser Tage wird auch sehr viel von Mikroben gesprochen. Mikroben sind erst einmal alles. Das ist lediglich ein Überbegriff für Bakterien, Viren, Pilze und noch so manches mehr. Unser Körper ist voll davon und die meisten sind für uns nützlich bis überlebenswichtig. Tierisches Eiweiß Doofe Mikroben wie infektiöse Viren, schädliche Bakterien und anderes Kleinstzeug, das...
"„Die Mikrobe ist nichts, der Nährboden (das Milieu) ist alles!“ – die Fortsetzung"Weiterlesen
"Der Keim ist nichts, der Nährboden ist alles." Claude Bernard In Zeiten von Grippe und Corona sollten wir uns diesen Satz des Forschers und Mediziners Claude Bernard (1813-1878) wieder einmal in unser Bewusstsein holen. So wie eine Saat den richtigen Nährboden benötigt, braucht auch eine Mikrobe das richtige Milieu, um sich vermehren und angreifen zu...
"„Die Mikrobe ist nichts, der Nährboden (das Milieu) ist alles!“"Weiterlesen
Das Wissen über das Gleichgewicht der Elemente ... ist fundamental nicht nur in der ayurvedischen Medizin. Sind Feuer und Wasser, Erde und Luft im Gleichgewicht geht es unserem Körper gut, wir sind gesund und haben einen schöpferischen, kreativ ausgerichteten Geist. Hierbei sind Feuer und Luft die hellen, positiven - Erde und Wasser die dunklen, negativen...
"Erde und Wasser – das Elementengleichgewicht in unserer Wirbelsäule"Weiterlesen
Die Adventszeit ist gekommen, und wir haben das erste Licht angezündet. Ein Licht im Außen, das uns wieder einmal an das Licht in uns selbst erinnern soll. In den kommenden Wochen werden wir weitere Lichter anzünden. Das Licht in uns ... fordert das bewusste Sein in der Gegenwart und die innere Ausrichtung auf die Zukunft....
"Advent – die Erinnerung an das innere Licht"Weiterlesen
Sauerkraut in der Naturheilkunde Herbstzeit ist Kohlzeit. Spätestens seit dem Wirken von Hildegard von Bingen (1098-1179) ist bekannt: Weißkohl geputzt, klein geschnitten und gesalzen in einem großen Behälter tüchtig gepresst (Sauerkrauttreten) ergibt ein Elixier, das als reinster Jungbrunnen dient. Sauerkraut und Sauerkrautsaft bekamen einen festen Platz in der Naturheilkunde. Enzymbildende Bakterien Heute ist bekannt, dass...
"Fit mit Sauerkraut und Sauerkrautsaft"Weiterlesen
Es ist ein bekanntes Wort aus dem Volksmund: Mit zunehmenden Bauchumfang beginnen auch die Rückenschmerzen. Dies liegt nicht nur daran, dass die Bauchmuskulatur als 'Antagonist' der Rückenmuskulatur benannt wird. Angesammelte Fettablagerungen sind generell weniger durchblutet als normales Gewebe. Weniger Sauerstoff als Antioxidans kommt somit mit dem Blut durch die Gefäße. Kleine Entzündungsherde bilden sich und...
"Silent Inflammations – stille Entzündungen"Weiterlesen
Der Vagus Nerv – ein Hirnnerv – ist der größte Nerv des Parasympathikus mit direktem Einfluss auf den 1. und 2. Halswirbel. Der Nerv hat einen vorderen und einen rückwärtigen Ast und Aspekt. Er ist u. a. für Anspannung und Entspannung zuständig. Ist der rückseitige Vagus-Ast aktiviert, schalten wir sofort um auf Stress und Überlebensverhalten....
"Der Vagus-Nerv"Weiterlesen
Ich hoffe, Ihr hattet alle gesegnete und lichtvolle Ostertage. Lichtvoll im Außen waren sie ja dieses Jahr mit Sonne satt. Aber waren sie lichtvoll und gesegnet auch im Inneren? Ostern wird immer viel von der Auferstehung gesprochen. Auferstehung, Aufbruch und Neuanfang. Und dabei geht es ganz bestimmt nicht nur darum, sich zwei tausend Jahre zurück...
"Licht im Außen und Innen"Weiterlesen
